Обучение катанию на сноуборде
Квалифицированные инструкторы с большим опытом работы владеют специальными теоретическими знаниями и практическими навыками преподавания горнолыжной техники, имеющие опыт преподавания и катания на сноуборде, досконально знающие методику и передовую технологию обучения помогут вам быстро и безопасно научиться кататься на сноуборде.
Индивидуальные занятия для новичков
Цена 2000 р./час
Программа из 5 занятий (12 часов) 18000 р.
Вы можете выбрать длительность занятия от 1 час и более. На начальном этапе мы рекомендуем брать занятия по 2 часа. за это время вы не устанете, но усвоите больше информации и привыкнете к сноуборду.
Как будут проходить занятия и чему научитесь:
- Встреча
- Настройка и рассказ о снаряжении
- Разминка
- Обучение падению
- Перемещение на плоскости
- Соскальзывание вниз на заднем и переднем канте
- Торможение и остановка
- Движение поперек склона с контролем скорости на заднем и переднем канте
После привыкания к сноуборду и освоению пройденного переходим к поворотам
- Первые пробы поворотов
- Технические упражнения
- Отработка поворотов
- Немного катания в стойке Switch (в противоположном направлении)
- Рекомендации по совершенствованию техники
Индивидуальные занятия для продолжающих
Цена 2500 р./час
Программа из 5 занятий (12 часов) 24000 р.
Вы можете выбрать длительность занятия от 1 час и более. на начальном этапе мы рекомендуем брать занятия по 2 часа. за это время вы не устанете, но усвоите больше информации и привыкнете к сноуборду.
Подойдет для тех, кто уверенно чувствует себя на зеленых трассах, освоил перекантовку. Исправляем ошибки в основной стойке и движениях и переходим к продвинутым поворотам и флэт-фристайлу.
- Встреча
- Разминка
- Тестовый проезд для определения уровня катания и ошибок
- Повторение поворотов на зелёном склоне
- Катание в стойке Switch
- Знакомство с продвинутыми поворотами (разгрузка вверх, вниз)
- Контроль скорости движения и радиуса
- Экстренное торможение и смена направления
- Отработка продвинутых поворотов с разным радиусом и скоростью
- Катание на узких участках и трассах
- Адаптация навыков под более крутые уклоны
- Технические упражнения
- Изучение элементов флэт-фристайла
Карвинг курс 5 дней (группа от 4 человек)
Цена 20000 р./чел (30 часов)
Цель: научиться кататься на высокой скорости резаными поворотами, получите навыки динамичного и даже агрессивного катания, освоите контроль скорости в резаных дугах. Узнаете отличия карвинга от обычного катания, какое снаряжение подбирать для высоких скоростей. И конечно же преодолеете страх.
Что будем делать на занятиях:
- Отрабатываем стойку и технику поворотов с проскальзыванием на синих и красных трассах
- Учимся увеличивать и контролировать скорость
- Технические упражнения
- Базовый карвинг на пологом склоне:
- Упражнения на месте
- Отработка поворотов по частям на широких склонах
- Увеличение заклона и закантовки
- Ранняя перекантовка
- Изучение и отработка разгрузок вверх и вниз вкарвинге.
- Повороты малого радиуса на пологих склонах
- Катаемся по красным трассам большими поворотами с минимальным проскальзыванием
Что взять с собой
- горнолыжную одежду
- перчатки (запасные)
- бафф, подшлемник
- шлем
- маска
